数字时代，为提升新一代的身心健康，办公室应做出的7项改变。

办公室应改变的7件事，以适应数字时代新一代的健康福祉

新一代办公室应改变的7件事，以促进良好的工作健康

毫无疑问，如今技术在工作中的作用越来越重要。办公室

许多地方开始创造性地改变工作模式，但有些办公室尚未进行改变

那么，如果尝试改造您的办公室使其更适合工作，并让您的员工拥有良好的健康状况，

会不会更好呢？以下是办公室可以进行调整的7件事，以改善员工健康！！

1. 办公室空气质量

新时代办公室开始采用开放式设计，让每个人都能轻松工作

也能促进办公室里人与人之间更多的互动。有些办公室注重能带来

放松感觉如同在家般的装饰。有些办公室则装饰成酷炫、现代的风格。如果设计中采用

能提供良好空气质量且不会产生有害健康物质的材料，将更好地为员工创造健康福祉。

办公室空气质量

2. 选择有益健康的家具

现代工作常伴随着背痛、颈痛，即所谓的“办公室综合症”。大部分

都是由于长时间坐在屏幕前工作引起的。办公室应选择设计合适的家具

以适应工作人员的身体结构。

选择有益健康的家具

3. 异地办公

现代公司不太在意工作时间或地点，通常给予员工工作上的自由

更多地考虑工作成果和效率。这可能体现在每周

工作一天居家办公，或在共享办公空间（Co-Working space）外办公。

4. 办公室内部环境

环境是办公室工作的重要因素之一，能够激发工作活力。

办公室设计与自然的结合，让员工感到放松、舒适，或者控制

充足的工作照明。此外，噪音也是让办公室工作者感到舒适的另一个因素。

办公室内部环境

5. 设置娱乐休闲区

新时代办公室开始将员工的生活方式与工作相结合，设有活动区以供

娱乐，例如游戏区。这是因为认识到员工大脑休息的重要性，并允许

员工自行灵活管理时间。

设置娱乐休闲区

6. 健康食品

许多办公室开始通过为员工提供有益健康的食物来照顾他们。

这对健康有益，可能还会提供午餐福利。一些办公室认为，吃到

美味健康的食物有助于促进身体健康，从而也能提高工作效率。

健康食品

7. 制定可持续生活方式政策

设计环保、不浪费资源的办公室，是数字时代日益流行的趋势。

一些组织开始改造其建筑，使其成为节能型建筑。如果空气流通良好，光线充足，

并且可以减少空调使用，这将促进员工生活质量的提高。

制定可持续生活方式政策

让我们一起创建新时代办公室，关注健康福祉，关爱员工，让他们拥有更好的生活质量！！如果员工拥有

良好的身心健康，将有助于提高工作潜力。反之，如果员工

能够高效工作，也将极大地促进组织的成功。